Ontvang de gids meteen in je mailbox.
Vul je gegevens in en je ontvangt de gids gratis en meteen.
Geen spam · Uitschrijven kan altijd
Toxisch. Of gewoon wat je gewend bent?
Als je opgroeide met jeugdtrauma, leerde je zenuwstelsel al vroeg wat gewoon is. Niet wat gezond is. Wat vertrouwd is.
In deze gratis gids leer je het verschil zien tussen vertrouwd en gezond gedrag. Herkenbaar, concreet en zonder oordeel.
Ja, ik wil de gratis gids →Gratis · Meteen in je mailbox · Geen spam
Stel je voor dat je eindelijk het verschil kan voelen.
→Waarom toxische patronen vaak stil zijn, niet luid
→Het verschil tussen vertrouwd en gezond, in relaties, familie en werk
→Waarom je dit als kind niet kon zien, en nu wel mag leren voelen
→Een eenvoudige zelftoets om terug te vinden wat gezond voor jou voelt
Je twijfelt vaak of iets normaal is. Of toch niet.
Je noemt onrust vertrouwd, en rust voelt vreemd of zelfs saai.
Je vergoelijkt gedrag bij een ander dat je bij een vriendin meteen zou benoemen.
Chaos voelt bekender dan stabiliteit, en dat verwart je.
Je twijfelt aan je eigen waarneming zodra iemand het anders ziet.
Je merkt pas achteraf dat een situatie je iets heeft afgenomen.
Je jeugd was niet "zo erg", maar toch voelde er iets niet kloppen.
Dit zijn geen toevalligheden. Dit zijn signalen. En ze verdienen aandacht.
Niet altijd luid. Vaak net het vertrouwde.
We denken bij toxisch gedrag vaak aan grote, zichtbare dingen. Maar de meeste patronen waarmee je opgroeide waren waarschijnlijk stiller. Ze laten geen blauwe plekken na.
Ze laten wel iets anders na. Een zenuwstelsel dat spanning verwart met liefde, en rust verwart met gevaar of verveling.
Deze gids helpt je dat verschil terug te leren voelen, stap voor stap en zonder oordeel.
01
Het verschil tussen wat vertrouwd aanvoelt en wat gezond is
02
Concrete kenmerken, in relaties, je gezin van herkomst en op je werk
03
Waarom je dit als kind niet kon zien, en nu wel mag leren voelen
04
Een eenvoudige zelftoets om terug te vinden wat gezond voor jou voelt
Ontvang de gids meteen in je mailbox.
Vul hieronder je gegevens in en je ontvangt de gids gratis en meteen.
Geen spam · Uitschrijven kan altijd
"Toxisch is niet altijd luid. Vaak is het net het stille, het vertrouwde, het zo-ken-ik-het-nu-eenmaal."
Krista Liekens
Ik ken deze verwarring ook van dichtbij.
Als bewustzijnscoach gespecialiseerd in jeugdtrauma, hechting en zenuwstelselregulatie begeleid ik mensen die vastlopen in patronen die ze niet begrijpen.
Jarenlang voelde spanning voor mij vertrouwder dan rust. Pas toen ik leerde stilstaan bij dat verschil, kon er iets veranderen.
Deze gids is mijn manier om jou diezelfde eerste helderheid te geven. Gratis. Zonder verplichtingen.
Klaar om het verschil te leren voelen?
De gids staat meteen in je mailbox. Gratis en zonder verplichtingen.
Ja, ik wil de gratis gids →Geen spam · Uitschrijven kan altijd · 100% gratis