Ergens in jou
wacht nog steeds
een kind.
Het is tijd om
het thuis te brengen.
7 modules. Audio's, meditaties en werkboeken. Volledig op jouw tempo — levenslang toegankelijk.
Je begrijpt waar je patronen
vandaan komen.
Maar begrijpen alleen heelt niet.
Ergens in jou leeft nog steeds een kind dat wacht. Op erkenning. Op veiligheid. Op liefde die onvoorwaardelijk voelt. Dat kind heeft strategieën ontwikkeld om te overleven — pleasen, perfectionisme, jezelf wegcijferen. Die strategieën werkten toen. Maar vandaag staan ze je in de weg.
In deze cursus ga je je innerlijk kind daadwerkelijk ontmoeten. Niet alleen begrijpen waar je patronen vandaan komen — maar ze ook voelen, erkennen en stap voor stap doorbreken. Op jouw tempo, in jouw eigen ritme.
Dit is geen snelle fix. Het is een zachte, diepgaande uitnodiging om eindelijk contact te maken met de delen van jezelf die al zo lang wachten om gezien te worden.
Als dit voelt als
jouw verhaal,
dan is dit voor jou.
Je hoeft niet alles te begrijpen om te beginnen. Je hoeft alleen maar te voelen dat er iets in je wil bewegen — en dat je er klaar voor bent om het zachte werk te doen.
- Je pleast, perfectioneert of cijfert jezelf weg — en weet niet hoe je daarmee stopt
- Je hebt al gelezen over jeugdtrauma maar voelt dat inzicht alleen niet genoeg is
- Je stelt de behoeften van anderen structureel boven die van jezelf
- Je hebt moeite met grenzen stellen, nee zeggen of jezelf serieus nemen
- Je voelt dat er een jonger deel in jou is dat aandacht vraagt — maar weet niet hoe je erbij komt
- Je wil je innerlijk kind ontmoeten op een zachte, veilige manier, volledig op jouw tempo
- Je zoekt iets wat je kunt doen wanneer het voor jou goed voelt — zonder druk of tijdsdruk
Zeven modules.
Laag voor laag naar heling.
Elke module bouwt verder op de vorige. Je werkt op jouw tempo — en je kunt altijd terugkeren naar wat je nodig hebt.
Wat is het innerlijk kind?
Je leert je patronen begrijpen en je wonden herkennen — zonder oordeel. De eerste stap is altijd bewustwording: zien wat er is, zonder het weg te duwen.
De 7 wonden van het innerlijk kind
Welke wonden draag jij? Verlatingsangst, afwijzing, vernedering, verraad, onrechtvaardigheid — we brengen ze in het licht en herkennen ze in je dagelijks leven.
Hoe de wonden zich tonen
Je leert triggers, relatiepatronen en energieverlies lezen — en begrijpen waar ze écht vandaan komen. Niet als excuus, maar als toegangspoort naar vrijheid.
Re-parenting: jezelf opnieuw opvoeden
Je leert je jonge zelf geven wat het gemist heeft. Veiligheid. Liefde. Erkenning. Dit is het hartwerk van de cursus — teder, diep en transformatief.
Grenzen, zelfliefde & aarding
Helende tools om grenzen te voelen én uit te spreken — vanuit zachtheid, niet vanuit angst. Zodat jij ophoudt jezelf weg te geven en begint jezelf terug te ontvangen.
Healing meditaties & visualisaties
Een ontmoeting met je jonge zelf. Loslaten van pleasen. Het verankeren van een nieuwe identiteit — niet via het hoofd, maar via het lichaam en het gevoel.
Integratie & 30-dagen helingsplan
Dagelijkse micro-oefeningen voor blijvende verandering — inclusief tips om valkuilen te vermijden. Want heling is geen eindpunt, het is een nieuwe manier van leven. Dit module geeft je de tools om die manier van leven te verankeren — dag na dag, stap voor stap.
Alles wat je nodig hebt
op jouw tempo.
Na je inschrijving ontvang je meteen toegang tot alle modules. Je mag beginnen wanneer het voor jou goed voelt.
7 diepgaande modules
Inzichten, oefeningen en reflectievragen die je stap voor stap begeleiden van bewustwording naar echte ontmoeting met je innerlijk kind.
Audio's & meditaties
Begeleide meditaties en audio's voor dagelijkse heling — om te luisteren wanneer jij dat nodig hebt. Niet vanuit je hoofd, maar vanuit verbinding met jezelf.
Werkboeken per module
Bij elke module een werkboek met verdiepende oefeningen en reflectievragen — om het werk te verankeren en écht van jou te maken.
30-dagen integratieplan
Dagelijkse micro-oefeningen die heling verweven in je gewone leven — niet als verplichting, maar als een zachte uitnodiging elke dag opnieuw.
Veiligheidsanker PDF & audio
Een tool voor de moeilijke momenten — zodat je altijd iets bij de hand hebt om jezelf te reguleren en terug te komen bij jezelf.
Levenslange toegang
Alle materialen, updates en nieuwe inhoud zijn voor altijd toegankelijk. Je kunt op elk moment terugkeren naar wat je nodig hebt.
Een zachte volgende stap
naar echte ontmoeting.
Voor jou als je voelt dat oude patronen je beperken maar niet meer weet hoe je ze kunt doorbreken. Als je moeite hebt met grenzen, met pleasen, met jezelf op de eerste plaats zetten.
Als je je innerlijk kind wil ontmoeten — op een zachte, liefdevolle manier, volledig op jouw tempo.
Deze cursus is een mooie volgende stap als je al hebt ontdekt hoe jeugdtrauma of de moederwond jou beïnvloedt. Hier ga je verder dan inzicht — naar echte ontmoeting en heling.
- Weet je welke wonden jij draagt — en herken je ze in je patronen
- Heb je je innerlijk kind ontmoet op een zachte, veilige manier
- Heb je tools om jezelf te reguleren op moeilijke momenten
- Voel je niet alleen hoe je patronen zijn ontstaan, maar ook hoe je ze kunt doorbreken
- Heb je een 30-dagen plan om heling te verankeren in je dagelijks leven
- Ben je zachter voor jezelf — als mens, als ouder, als partner
Wat anderen voelden
Niet om te overtuigen — maar omdat herkenning soms het enige is wat nodig is.
Deze cursus heeft mijn ogen geopend. Ik begrijp eindelijk waarom ik altijd pleas en hoe ik zacht voor mezelf kan zijn. Het voelt alsof ik mijn jonge zelf eindelijk thuisbreng.
Eline
⭐⭐⭐⭐⭐
De meditaties zijn goud waard. Na elke oefening voel ik meer rust en vertrouwen in mezelf. Het plan is makkelijk te volgen en levenslang toegankelijk — ideaal voor wie op eigen tempo wil werken.
Robbie
⭐⭐⭐⭐⭐
Wat een verrassing. Ik dacht dat dit een simpel cursusje zou zijn, maar er zit zoveel waardevolle inhoud in. Elke module is leerzaam, diepgaand en verrijkend. Ik heb niet alleen inzichten gekregen — ik heb mezelf gevonden.
Sophie
⭐⭐⭐⭐⭐
Begin vandaag.
Op jouw tempo.
Na je inschrijving ontvang je meteen toegang tot alle modules, meditaties, werkboeken en het 30-dagen plan. Geen wachten, geen planning — je begint wanneer jij er klaar voor bent.
Stel je voor dat je over 30 dagen terugkijkt en voelt: ik begrijp mezelf nu. Niet alleen met mijn hoofd — maar echt, van binnenuit.
Ja, ik schrijf me in →Je ontvangt meteen toegang. Levenslang beschikbaar — inclusief alle toekomstige updates.
Ik weet hoe het voelt als een deel van jou al heel lang wacht om gezien te worden.
Als bewustzijnscoach en traumaspecialist heb ik deze cursus ontwikkeld vanuit alles wat ik zelf heb doorlopen — en vanuit wat ik keer op keer zie bij de mensen die ik begeleid. Inzicht alleen heelt niet. Contact wel.
Deze cursus is zachter dan je misschien verwacht. En dieper dan je denkt. Ze nodigt je uit om naar binnen te kijken — niet om te oordelen, maar om te ontmoeten.
Jouw vragen,
eerlijk beantwoord.
Wat is het innerlijk kind precies? +
Hoe weet ik of mijn innerlijk kind gekwetst is? +
Hoe kan ik mijn innerlijk kind helen? +
Is deze cursus geschikt als ik jeugdtrauma heb? +
Hoe lang heb ik toegang tot de cursus? +
Vragen voor je
begint?
Als je nog iets wil weten voor je inschrijft, ben ik graag even in gesprek. Geen verkoopgesprek — maar een korte, eerlijke verbinding zodat jij met een goed gevoel kunt starten.
- Je stelt je vraag en ik geef je een eerlijk antwoord
- Ik vertel je of de cursus past bij waar jij nu staat
- Je verlaat het gesprek met helderheid
- Geen druk, geen verkoopscript
Jouw innerlijk kind
heeft lang genoeg gewacht.
Je hoeft er nog niet helemaal klaar voor te zijn. Je hoeft alleen maar te voelen dat het tijd is om te beginnen.