Je wil liefde —
maar steeds opnieuw
loopt het vast.
Let Love Flow is een 6-maanden coachingtraject voor mensen die begrijpen dat hun relatiepatronen dieper gaan dan de relatie zelf — en die klaar zijn om dat eindelijk echt aan te pakken.
Je verlangt naar een veilige,
liefdevolle relatie.
En toch blijven dezelfde patronen terugkomen.
Misschien heb je het al vaker gemerkt. Je verlangt naar een relatie waarin je jezelf kan zijn, waarin verbinding natuurlijk voelt en waarin je niet voortdurend moet twijfelen of aanpassen. En toch lijken bepaalde patronen zich te blijven herhalen.
Misschien trek je telkens partners aan die emotioneel moeilijk bereikbaar zijn. Misschien pas je jezelf aan uit angst de relatie te verliezen — of je trekt je net terug om teleurstelling te voorkomen. Of je geeft en geeft, en vraagt je af waarom het nooit genoeg is.
Dit heeft niets te maken met pech, met de verkeerde partners kiezen, of met iets wat mis is met jou. Het heeft te maken met de blauwdruk die jij ooit, heel vroeg in je leven, hebt aangeleerd — over liefde, over veiligheid, over verbinding. En die blauwdruk herhaalt zich. Tot je hem bewust maakt.
Als dit voelt als
jouw verhaal,
dan is dit traject voor jou.
Je hoeft niet in een dramatische relatie te zitten om hier te staan. Je mag gewoon moe zijn van hetzelfde. Moe van het aanpassen, het vasthouden, het loslaten dat niet lukt. Moe van jezelf niet begrijpen in de liefde.
- Je trekt steeds opnieuw emotioneel onbeschikbare partners aan — en begrijpt niet waarom
- In relaties verdwijn jij een beetje — je past aan, je geeft meer, je verliest jezelf
- Je bent bang dat als jij jezelf bent, de ander zal weggaan
- Of je houdt mensen op afstand om teleurstelling voor te zijn — en voelt je toch alleen
- Je weet rationeel wel hoe het anders moet, maar vanbinnen lukt het niet
- Je relaties beginnen steeds veelbelovend maar eindigen in hetzelfde patroon
- Je verlangt naar echte, veilige nabijheid — maar veiligheid voelt niet vanzelfsprekend
Jouw patroon heeft
een naam.
De manier waarop jij je hecht in relaties, is gevormd in je vroege kindertijd. Het is niet jouw schuld — maar het is wel jouw verantwoordelijkheid om het te begrijpen en te veranderen.
Ik wil nabijheid — maar als die er is, vlucht ik.
Je verlangt naar verbinding, maar zodra iemand dichterbij komt, word je onrustig. Je vindt altijd wel een reden waarom het niet goed genoeg is. Je verliest jezelf in de vrijheid, maar voelt je alleen zodra je die hebt.
Ik geef alles — uit angst dat je weggaat als ik dat niet doe.
Je past je aan, je geeft meer dan je hebt, je vermijdt conflict om de vrede te bewaren. Je zenuwstelsel staat voortdurend op alarm: is dit nog goed? Houdt hij/zij nog van me? Je verliest jezelf in de relatie.
Ik weet dat het niet goed is — maar ik kan niet loslaten.
Je blijft in relaties die je pijn doen. De emotionele achtbaan voelt vertrouwd, bijna noodzakelijk. Rustige liefde voelt saai of onecht. Je systeem is gewend geraakt aan intensiteit als vervanging voor echte verbinding.
Zes maanden.
Van patroon naar vrijheid.
Elke sessie is volledig op maat — afgestemd op jou, op wat er speelt, op waar jij staat. De thema's hieronder zijn de rode draad doorheen het traject.
Jouw liefdesblauwdruk
We brengen jouw liefdesblauwdruk volledig in kaart. Waarom je trekt wat je trekt, hoe jouw jeugd jouw definitie van liefde heeft gevormd, en welke overtuigingen je onbewust meedraagt in elke relatie.
Hechtingsstijlen & vroege wonden
We gaan naar de bron van jouw hechtingspatroon. Welke vroege ervaringen hebben bepaald hoe jij verbinding ervaart? We maken contact met wat er destijds niet veilig was — op een zachte, niet-hertraumatiserende manier.
Blinde vlekken in de liefde
Wat zie jij niet van jezelf in relaties? We brengen jouw blinde vlekken in kaart — de overtuigingen, de triggers, de automatische reacties die je keer op keer dezelfde kant opsturen zonder dat je het doorhebt.
Veiligheid opbouwen in jezelf
Echte liefde begint bij de veiligheid die je in jezelf voelt. Niet bij de juiste partner, niet bij de perfecte relatie. We werken aan een fundament van zelfvertrouwen, zelfkennis en innerlijke rust waaruit je vrij kunt liefhebben.
Grenzen in de liefde
Grenzen stellen in relaties is niet hetzelfde als afstand bewaren. We werken aan grenzen die vanuit liefde komen — voor jezelf én voor de ander. Zodat verbinding mogelijk is zonder dat jij jezelf erin verliest.
Liefde vanuit vrijheid
Hoe voelt liefde als ze niet meer gedreven wordt door angst? We sluiten het traject af met de vraag: wat wil jij in de liefde? Niet vanuit wat je bent gewend, maar vanuit wie je werkelijk bent.
Ontdek jouw
Liefdesblauwdruk.
Ben jij nieuwsgierig waarom je steeds hetzelfde aantrekt in de liefde? De gratis Liefdesblauwdruk is een reflectiebundel die je helpt jouw relatiepatronen te herkennen — waarom je trekt wat je trekt, en wat jouw systeem nodig heeft om zich veiliger te voelen in verbinding.
Geen test die je in een hokje plaatst. Een uitnodiging tot bewustwording — de eerste stap om met meer mildheid naar jezelf en je relaties te kijken.
Download gratis de Liefdesblauwdruk →- Waarom je steeds dezelfde relatiepatronen aantrekt
- Hoe jouw hechtingsstijl jouw liefdeleven beïnvloedt
- Welke overtuigingen over liefde jij onbewust meedraagt
- Wat jouw zenuwstelsel nodig heeft om zich veilig te voelen in verbinding
- De 3 stappen om deze patronen te doorbreken
“Échte liefde begint op het moment dat je jezelf niet langer hoeft te verliezen om verbonden te blijven.”
Zes maanden.
Laag voor laag.
Elke maand één persoonlijke online sessie van één uur — volledig op jou afgestemd. Geen groep, geen standaardaanpak. Elke sessie begint waar jij die week staat.
Tussen de sessies door heb je toegang tot de Online Academy — met masterclasses, werkboeken en meditaties die je helpen het werk te verdiepen en te verankeren in je dagelijks leven.
En als er iets speelt tussen de sessies — een patroon dat opspeelt, een relatiemoment dat je niet begrijpt — kun je me bereiken via mail. Jij staat niet alleen in dit proces.
Stel je voor dat je over zes maanden terugkijkt en eindelijk begrijpt waarom liefde altijd voelde zoals het voelde — en dat het nu anders kan.
Ik schrijf me in → Of boek eerst een kennismakingsgesprekWat anderen voelden
Niet om te overtuigen — maar omdat herkenning soms het enige is wat nodig is.
Ik trok altijd mensen aan die er niet echt waren — emotioneel onbereikbaar, altijd met één been buiten de deur. Na dit traject begrijp ik eindelijk waarom. Het was niet pech. Het was mijn blauwdruk. En die kan veranderen. Dat is het mooiste inzicht dat ik ooit heb gekregen.
Kim W.
Bindingsangst
Ik gaf alles in relaties — en begreep niet waarom het nooit genoeg was. Krista heeft me laten zien dat mijn angst voor verlating aan de basis lag van alles. Nu weet ik hoe ik mezelf kan geruststellen, hoe ik veiligheid in mezelf opbouw. Dat voelt als een compleet nieuw begin.
Vanessa M.
Verlatingsangst
Ik wist dat de relatie niet goed voor me was — en toch kon ik niet loslaten. De intensiteit voelde als liefde, maar het was vertrouwdheid. Krista heeft me geholpen het verschil te voelen. Nu weet ik wat echte verbinding is. En ik weiger nog genoegen te nemen met minder.
Lindsy H.
Emotionele liefdesverslaving
Ik begrijp hoe het voelt als liefde pijn doet in plaats van draagt.
Als bewustzijnscoach en traumaspecialist begeleid ik mensen bij de diepste laag van relatiepatronen — niet alleen het gedrag, maar de bron. De hechtingswonden die zijn ontstaan lang voor jij je eerste relatie had.
Ik werk niet met snelle technieken of oppervlakkige inzichten. We gaan naar de kern — veilig, grondig, en volledig op jouw tempo. Want liefde die écht stroomt, begint bij jezelf.
Ik heb dit zelf doorlopen. En ik weet wat het doet als je eindelijk begrijpt waarom liefde was zoals het was — en ontdekt dat het anders kan.
Begin waar je nu staat.
Let Love Flow is een volwaardig traject op zichzelf. Het hoort bij een reeks trajecten die je op je eigen tempo kunt doorlopen — op het ritme dat voor jou klopt.
Time to Change
excl. btw€ 107,80 / mnd · 6 maanden
Let Love Flow
excl. btw€ 209 / mnd · 6 maanden
Time to Shine Live VIP
excl. btw€ 229,16 / mnd · 12 maanden
Nog niet zeker?
Dat is oké.
Als je twijfelt, wil ik je graag even spreken. Geen verkoopgesprek — maar een echte verbinding waarin ik eerlijk met je bekijk of dit traject bij jou past op dit moment.
- Je vertelt waar je staat en wat je ervaart in de liefde
- Ik geef je eerlijk mijn gevoel — ook als dit traject nu niet past
- Je verlaat het gesprek met meer helderheid dan daarvoor
- Geen druk, geen verkoopscript
Laat liefde
eindelijk stromen.
Niet door harder te proberen. Maar door te begrijpen wat je tegenhoudt — en dat eindelijk los te laten.