Codependentie versus gezonde afhankelijkheid: waar ligt de grens?
Niet elke vorm van elkaar nodig hebben is codependentie.…
Codependentie in vriendschappen herkennen
Codependentie wordt meestal gekoppeld aan liefdesrelaties,…
Complimenten niet kunnen ontvangen: het verband met pleasen
Een compliment krijgen en het meteen wegwuiven: veel mensen…
Grenzen stellen bij familie tijdens de feestdagen
Grenzen stellen bij familie tijdens de feestdagen voelt…
Codependentie en zelfverlies: hoe je jezelf terugvindt
Codependentie kost je uiteindelijk jezelf: je wensen, je…
Grenzen stellen in vriendschappen zonder de vriendschap te verliezen
Grenzen in vriendschappen voelen moeilijker dan bij…
Overexplaining: waarom je voelt dat je alles moet uitleggen
Voel jij je altijd verplicht om uit te leggen waarom je…
Grenzen stellen zonder uitleg te geven: waarom het mag
Je hoeft je grenzen niet te verdedigen of uit te leggen.…
People-pleasing op het werk: herken jij dit patroon?
Altijd ja zeggen, nooit je grenzen aangeven, jezelf…
Grenzen stellen in relaties: hoe doe je dat zonder de relatie te beschadigen?
Grenzen in een relatie stellen voelt als conflict…