Waarom je steeds dezelfde vriendschapspatronen herhaalt
Vriendschapspatronen herhalen zich vaak net zo hardnekkig…
Jeugdtrauma en slaapproblemen: waarom je lichaam ’s nachts niet veilig voelt
Jeugdtrauma kan je slaap jarenlang verstoren. Ontdek waarom…
Contact verbreken met je ouder: wanneer het de liefderijkste keuze voor jezelf is
Contact verbreken met een ouder is een van de zwaarste…
Eenzaamheid en jeugdtrauma: de verbinding die bijna niemand legt
Chronische eenzaamheid heeft vaak niets te maken met…
De 5 kindwonden: afwijzing, verlating, vernedering, verraad en onrecht
De 5 kindwonden afwijzing, verlating, vernedering, verraad…
Van overleven naar écht leven: wat heling van jeugdtrauma je teruggeeft
Overleven is niet hetzelfde als leven. Na jeugdtrauma leer…
Wat is traumasensitieve coaching? En waarom maakt het verschil?
Niet elke coaching is geschikt voor mensen met jeugdtrauma.…
Zelfliefde oefenen: 7 concrete oefeningen die echt werken
Zelfliefde is geen gevoel dat je hebt of niet hebt. Het is…
Toxic positivity: waarom “gewoon positief denken” jouw heling in de weg staat
"Het had erger gekund." "Wees dankbaar." Toxic positivity…