Boek 3 in de reeks · Hechting

Word de liefde
die je zoekt.

Liefde die voelt als een achtbaan. Een patroon dat zich blijft herhalen. Dit boek laat zien waar het vandaan komt — en hoe je er stap voor stap uit stapt.

Boekcover Word de liefde die je zoekt - Krista Liekens

“Willen we echte liefde, dienen we zelf eerst de liefde te worden.”

Je hebt het waarschijnlijk al meegemaakt: liefde die voelt als een achtbaan, een partner die je maar niet kunt loslaten, of een stem in je hoofd die zegt dat je niet genoeg bent. Er is een moment waarop je jezelf de vraag stelt: waarom krijg ik niet de liefde waar ik zo naar verlang?

In dit derde boek van de reeks neem ik je mee door de hechtingspatronen, jeugdwonden en overlevingsstrategieën die vandaag nog altijd bepalen van wie je houdt, en hoe. Zoeken, begrijpen, herkennen, helen, loslaten, worden, liefhebben: dat is de beweging waar dit boek je doorheen leidt, niet vanuit een hechtingsstijl-quiz, maar vanuit een dieper proces van worden.

Wat je in dit studie- en zelfreflectieboek vindt

Elk hoofdstuk combineert uitleg met concrete verwerking: reflectievragen, schrijfruimte en oefeningen die je zenuwstelsel meenemen in het proces. Onder andere deze thema's komen aan bod:

Hechtingsstijlen en hoe ze zich vandaag nog in jouw relaties tonen
Aantrekken en afstoten, verlatingsangst en verbindingsangst
Innerlijk kind werk en de oorsprong van je patronen
Je zenuwstelsel als kompas: waarom je lichaam vaak eerder weet dan je hoofd
De weg van patroon herkennen naar bewust en veilig kiezen

Je hoeft dit boek niet in één ruk uit te lezen. De reflectiemomenten zijn er net om even stil te vallen, iets te voelen, en pas verder te gaan wanneer jij daar klaar voor bent.

Gratis inkijkexemplaar

Blader alvast door het eerste hoofdstuk.

Geen verplichtingen, gewoon lezen. Zo voel je meteen of de toon van dit boek bij je past.

Download het inkijkexemplaar →

Beluister de recensie

Twee recensenten bespreken dit boek in een kort en eerlijk gesprek.

Voor wie is dit boek?

Voor jou als je merkt dat dezelfde soort liefde je telkens weer vindt. Als je moe bent van patronen die je niet meer wil herhalen, maar niet goed weet waar je moet beginnen. Word de liefde die je zoekt is een eerste, toegankelijke stap: geschreven om zelfstandig mee aan de slag te gaan, en tegelijk een mooie opstap als je nadien dieper zou willen gaan in een van mijn trajecten.

Praktisch

Fysiek

incl. btw

€29,95

Bestel fysiek →

Gedrukt boek, thuisbezorgd

Digitaal

incl. btw

€19,95

Bestel digitaal →

Meteen te downloaden, printbaar studie- en zelfreflectieboek

Over Krista

Ik weet hoe het is om te functioneren terwijl je vanbinnen leeg bent.

Ik ben Krista Liekens, bewustzijnscoach en opleider rond jeugdtrauma, hechting, innerlijk kind werk en zenuwstelselregulatie. Alles wat ik schrijf en begeleid, vertrekt vanuit veiligheid boven snelheid.

Bekijk mijn coaching- en opleidingstrajecten →
Krista Liekens

Privacy Preference Center