Jezelf niet meer
verlaten.

“Je hoeft jezelf niet eerst te veranderen om jezelf liefde waard te vinden.”

Je herkent het misschien: makkelijker liefde geven dan ontvangen, altijd voor anderen zorgen maar jezelf op de laatste plaats zetten, jezelf pas goed genoeg voelen zodra je iets hebt gepresteerd of bewezen. Wat als zelfliefde geen kwestie is van harder je best doen, maar van een relatie die je stap voor stap herstelt: de relatie met jezelf?

In dit vierde en laatste boek van de reeks gaat het over wat er overblijft wanneer je jeugdtrauma, je zenuwstelsel en je liefdespatronen hebt doorvoeld: de relatie die aan de basis ligt van alle andere relaties. Zelfliefde is geen techniek en geen mindset die je aanleert zoals een nieuwe taal. Het is een relatie, de langste van je leven, en zoals elke relatie ontstaat ze niet uit een goede repliek maar uit tijd, aandacht en herhaalde keuzes.

Wat je in dit studie- en zelfreflectieboek vindt

Dit boek is opgebouwd als een reis van buiten naar binnen. Vijftig hoofdstukken die je, met warmte en helderheid, dichter bij jezelf brengen, telkens met ruimte om stil te staan, te voelen, te herkennen en jezelf een stapje dichterbij te komen. Onder andere deze thema's komen aan bod:

Voor wie is dit boek?

Voor jou als je merkt dat je jezelf keer op keer opzijzet om de ander niet te verliezen, of als je voelt dat je aan het einde van deze reeks toe bent aan de relatie die alles draagt: die met jezelf. Dit boek is een eerste, toegankelijke stap: geschreven om zelfstandig mee aan de slag te gaan, en tegelijk een mooie opstap als je nadien dieper zou willen gaan in een van mijn trajecten.

De reeks · Als het verleden nog in je leeft

Wanneer het verleden nog in je leeftThuis in jezelfWord de liefde die je zoekt

Dit boek