Krista Liekens

Een 'nee' van een klant raakt bij een sensitieve ondernemer vaak dieper dan verwacht. Ontdek waarom dat zo is en hoe je overeind blijft na afwijzing.

Wanneer je vanuit passie onderneemt, vervaagt de grens tussen werk en jezelf snel. Ontdek hoe je die grens bewaakt zonder je bezieling te verliezen.

Voelt rust vreemd genoeg onrustig aan? Ontdek waarom een alert zenuwstelsel ontspanning als onveilig ervaart, en hoe je het stap voor stap anders leert.

Grenzen stellen in je relatie hoeft niet uit te draaien op ruzie. Ontdek waarom een grens vaak verkeerd overkomt, en hoe je jouw grens aangeeft bij je partner op een manier die…

Het gevoel altijd 'te veel' te zijn, te veel te voelen, te veel te vragen, is vaak een schaamtepatroon uit je jeugd. Ontdek waar het vandaan komt en hoe je het loslaat.

Hechtingsstijlen gaan niet alleen over liefde. Ontdek hoe angstige, vermijdende of veilige hechting jouw vriendschappen kleurt, en hoe je dat patroon kan doorbreken.

Moeite met leidinggevenden, regels of machtsfiguren heeft vaak een diepere oorzaak dan je denkt. Ontdek hoe een vaderwond je relatie tot autoriteit als volwassene vormt, van…

Voor wie als kind leerde zichzelf te redden, voelt hulp vragen als zwakte of risico. Ontdek waar dit patroon vandaan komt en hoe je het stap voor stap loslaat.

De angst om echt gezien te worden zit dieper dan angst voor afwijzing. Ontdek waarom authenticiteit na jeugdtrauma onveilig kan voelen, en hoe je jezelf stap voor stap laat zien.

Je koos voor de zorg omdat je wil helpen, en toch loop je leeg. Ontdek waarom mensen in zorgberoepen extra vatbaar zijn voor pleasen en uitputting, en hoe je zorgzaam blijft…